PT-tapaaminen

Ohjattu treeni, ravintokeskustelu, tekniikkatunti tai ihan mihin haluat valmentajan ammattitaitoa käyttää! Tapaamisen kesto on 60 minuuttia. 
Palveluun ei sisälly yksilöllisen treeniohjelman tekoa. 

Haluaisin valmentajakseni

95,00 € / kpl sis. alv 25,50 % + Toimituskulut alkaen 0,00 €
Alin hinta viim. 30pv aikana 76,00 €
  Kpl

Esimerkkejä tapaamisen sisällöstä

  • Treeni kuntosalilla
  • Toiminnallinen treeni
  • Porrastreeni
  • Tutustuminen kuntosalilaitteisiin
  • Liiketekniikan hionta
  • Kehonhuolto (venyttely, rullailu, keppijumppa)
  • Ravintoneuvonta
  • Firstbeat Life -mittauksen palaute ja jatko-ohjaus
  • Keskustelua tavoitteista tai motivaatiosta