Kivuton arki - yksilövalmennus 4kk

Kipu voi häiritä untasi, tehdä rakkaan liikuntaharrastuksen mahdottomaksi tai latistaa mielialaa. Useimmiten kivulle on tehtävissä jotain, vaikka aina selvää syytä kivulle ei löytyisikään. 

Kipu voi estää tekemästä, ja ainakin se estää nauttimasta. Kipuun voidaan vaikuttaa liikkeen avulla, kunhan liike on suunniteltu ja annosteltu oikein. 

Kivuton arki -valmennus tähtää siihen, että arkesi olisi miellyttävämpää, voit liikkua monipuolisemmin ja arki sujuu kokonaisuutena mukavammin. Fysioterapeuttitaustaiset valmentajamme ovat tottuneet työskentelemään kipujen parissa ja tuloksekkaasti parantaneet asiakkaidensa elämänlaatua jo vuosien ajan.