#

    BeWell Hyvinvointikartoitus

    Hyvinvointikartoitus tehdään Firtsbeat Life -mittalaitteella. Kartoituksen avulla selvität kuntotasosi, sekä sen vaikutukset palautumiseen ja stressinhallintaan. Opit tunnistamaan keskeiset palautumistasi tukevat toimenpiteet. Valmentajalta saat mittausdataan pohjautuvat vinkit miten parantaa jaksamistasi, kehittää oikealla tavalla kuntotasoasi ja sitä kautta palautumiskykyäsi, sekä hallita kokonaiskuormituksesi määrää. 

    Haluaisin valmentajakseni

    129,00 € / kpl sis. alv 24,00 % + Toimituskulut alkaen 0,00 €
      Kpl
    Lisää ostoskoriin

    • Firstbeat Life -hyvinvointianalyysi (3 vuorokauden mittaus lainalaitteella, joka noudetaan LeWELLiltä osoitteesta Kammintie 4). Saat tarkemmat ohjeet tilausvahvistuksessa. 
    • 30min kävelytesti kuntotasosi selvittämiseksi
    • Mittausdata reaaliajassa puhelimen sovellukseen
    • Valmennustapaaminen (45min), jossa asiantuntijan kanssa käydään dataa läpi, arvioidaan jaksamiseesi vaikuttavia tekijöitä, valmentajan vinkit ja ohjeet hyvinvoinnin tavoitteesi saavuttamiseksi.