Nousujohteinen voimankehittämisen kurssi

Tämä kurssi sopii sinulle, jos tunnistat itsesi vähintään yhdestä seuraavista:

  • haluat treenata ohjelman mukaan nousujohteisesti
  • sinulle sopii treenata itsenäisesti kuntosalilla 2-4 kertaa viikossa
  • sinulla on jo vähän kokemusta voimaharjoittelustaa
  • haluat treenata leuanvetoja, maastavetoja, kyykkyjä ja punnertamista eri variaatioineen ja apuliikkeineen, sekä kehittyä niissä 

139,00 € / Valitse 349,00 sis. alv 25,50 %

  • Ohjaajana LeWELLin valmentaja Mari
  • Tapaamiset keskiviikkoisin klo 19.00-20.00
  • 17.9., 24.9., 8.10., 29.10., 12.11., 26.11., 10.12. ja 7.1.
  • Maksimiosallistujamäärä 10
  • Omien tavoitteiden mukaisesti rakennettu, henkilökohtainen harjoitusohjelma 4kk ajalle (2x 8 viikkoa) 
  • Valmentaja aina puhelun tai viestin päässä 
  • Hinta 139€/kk (4kk ajan), kokonaishinta 556€